المعجم الأوسط للطبراني

، قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " أَلَمْ أُنَبَّأْ أَنَّكَ تَقُومُ اللَّيْلَ وَتَصُومُ النَّهَارَ ؟ " ، قُلْتُ : إِنِّي أَفْعَلُ ذَلِكَ ، قَالَ : " فَإِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ بَخَصْتَ الْعَيْنَ كُلَّ شَهْرٍ ثَلاثَةُ أَيَّامٍ ، فَذَاكَ صَوْمُ الدَّهْرِ " ، فَقُلْتُ : إِنِّي أَجِدُ قُوَّةً ، فَقَالَ : " صُمْ صَوْمَ دَاوُدَ ، كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا " .